19 julio, 2017
mindfulness-verano-2017-salon-ana-arribas-portada

15 pensamientos mindfulness para meditar en vacaciones

En este blog os he hablado ya del mindfulness y de cómo me ayuda en el día a día y, también, a mejorar la experiencia que […]
13 febrero, 2017
secretos-del-agua-salon-ana-arribas

Secretos del Agua

Mientras leéis estas líneas, estamos en una jornada de formación muy especial, que llevaba mucho tiempo esperando y deseando. Ya sabéis que en el Salón siempre […]
20 enero, 2017
mindfulness-para-principiantes-3-salon-ana-arribas

Mi experiencia con el Mindfulness

Lo primero que pensé cuando me decidí a sentarme en el suelo del salón de casa, con mi esterilla de yoga, para hacer unas respiraciones, es […]
18 enero, 2017
yoga exercise abstract

Consejos para empezar a practicar Mindfulness

El lunes os hablaba del mindfulness y de cómo nos ayuda en nuestro día a día a recuperar la energía y, sobre todo, el equilibrio mental […]
16 enero, 2017
mindfulness-para-principiantes-1-salon-ana-arribas

Mindfulness o cómo vivir la vida con calma

Si me preguntaran qué deseo le he pedido al nuevo año, respondería que calma. ¿A vosotras no os pasa que, muchas veces, no podéis seguir el […]

Si continuas utilizando este sitio, aceptas el uso de las cookies. Más información

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar